La discipline No limit (ou gueuse)
La pratique de cette discipline pourrait se résumer en quelques mots : course à la profondeur. Elle implique de repousser sans cesse ses limites physiques et mentales.
La propulsion de cette discipline est libre. Pour atteindre des profondeurs de plus en plus importantes, l’apnéiste utilise une gueuse .
Une mesure verticale est adaptée de façon à gérer et calculer la profondeur.
La remontée se fait grâce à un ballon gonflé d’air, fixé sur le dessus de la gueuse, ou bien, par un câble.
Descriptif de l’apnée No limit
La gueuse utilisée pour la pratique de l’apnée No Limit pèse entre 15 et 30 kg. Elle est fixée sur un câble et descend verticalement à une profondeur déterminée. Un frein est parfois intégré à certaines gueuses. La descente se fait beaucoup plus rapidement que la remontée.
Cette technique permet d’atteindre des profondeurs très importantes et de battre des records.
La pratique de l’apnée No Limit requiert une grande
organisation et une équipe importante. La sécurité doit être assurée
tant à la surface qu’en profondeur.
La principale difficulté pour l’apnéiste qui descend en No
Limit , c’est la gestion de la compensation, c’est-à-dire le
rééquilibrage de la pression dans les tympans.
No Limit : un succès lié au film ‘Le Grand Bleu”
No Limit : destins tragiques
La course au record est la principale raison de la dangerosité de cette discipline. Certains y laisseront leur vie. Quelques figures de l’apnée No Limit ayant disparus :
Suite à un problème technique lors de la remontée, Audrey Mestre décède le 12 octobre 2002 en République Dominicaine après être descendue à une profondeur de 170 m. Son époux Francisco Ferreras, apnéiste également, a assisté à la scène. L’année suivante, il lui rend hommage en atteignant la même profondeur.
Des apnéistes No Limit de renom
No limit : un encadrement nécessaire
No Limit : un plaisir de plonger indéniable
Les risques inhérents à la pratique du No Limit sont, sans aucun doute, la volonté de battre un record.
Pratiquer l’apnée No Limit en respectant toutes les règles de sécurité et en n’ayant pas de performance à réaliser vous conduiront assurément vers une source de plaisir et une sensation unique.
Faire corps avec l‘eau, côtoyer les poissons au plus près, amène obligatoirement au lâcher prise. L’immersion au milieu du monde sous-marin est un véritable ressourcement sans parler des bienfaits physiques (renforcement musculaire et cardio-vasculaire) et mentaux (meilleure confiance en soi, bienfait sur le stress,…)
Les apnéistes parlent souvent d’un sentiment de bien-être.
L’apnée libre est également le meilleur moyen de travailler l’adaptation à la profondeur et la compensation. C’est donc une technique d’entraînement à ne pas négliger, si vous voulez progresser.
